自分のエネルギーを高める８つの習慣

　やる気、目的意識、使命感、思いやり、優しさ

　創造性、感謝の気持ち、配慮、センス…


　それらは、すべて

　自分のエネルギーの総量で決まる。


　エネルギーが低ければ


　仕事、人間関係、家庭も

　うまくは回らない。


　自分のエネルギーを高めるには


１．意識の高い人と一緒にいる時間を増やす。

２．気持ちを込めて作られたごはんを食べる。

３．不要なモノ、好きではないモノを捨てる。

４．いつもいる場所を快適な空間に整える。

５．一緒にいる人たちの幸せを心から祈る。

６．熱心に勉強し、素直に学び、自分を高める。

７．悪いと感じたことは、すぐに改善する。

８．良いと思ったことは、すぐに実践する。



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