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2015年 07月 30日

自分のエネルギーを高める8つの習慣


 やる気、目的意識、使命感、思いやり、優しさ

 創造性、感謝の気持ち、配慮、センス…


 それらは、すべて

 自分のエネルギーの総量で決まる。


 エネルギーが低ければ


 仕事、人間関係、家庭も

 うまくは回らない。


 自分のエネルギーを高めるには


1.意識の高い人と一緒にいる時間を増やす。

2.気持ちを込めて作られたごはんを食べる。

3.不要なモノ、好きではないモノを捨てる。

4.いつもいる場所を快適な空間に整える。

5.一緒にいる人たちの幸せを心から祈る。

6.熱心に勉強し、素直に学び、自分を高める。

7.悪いと感じたことは、すぐに改善する。

8.良いと思ったことは、すぐに実践する。



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by u1miwa | 2015-07-30 14:10


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