u37 message & photograph
2017-09-23T11:49:36+09:00
u1miwa
メッセージと写真で日々の想いを発信
Excite Blog
本当の自分は、どこにいて、どうしたら目覚めるのか?
http://u1miwa.exblog.jp/25699226/
2017-09-23T11:49:36+09:00
2017-09-23T11:49:36+09:00
2017-09-23T11:49:36+09:00
u1miwa
未分類
頭の中だけで、ぐるぐる悩んでいたり
何かを学んでも、具体的な行動をしていなかったら
本来の生きる力が衰退していき
可能性と豊かさが失われていく。
「脳」以上に大事なのは「ハラ(内臓)」
たとえば、自ら命を断つとき
西洋では、銃で頭を打った。
日本では、刃で腹を割った。
それは…
本当の自分は
西洋では、脳の中にいると考えて
日本では、ハラの中にいると信じていた。
では、ハラの中の本当の自分を
目覚めさせるには、どうしたらいいのか?
1)ハラの底から、声を出す。
2)腹筋して、ハラを鍛える。
3)深くて長く、腹式呼吸をする。
4)学んだことは実践して、ハラに落とす。
5)いざという時を覚悟し、ハラをくくる。
6)理想や夢の実現に向って進む、ハラを決める。
7)ハラを据えて、やるべきことを気持ちを込めてやる。
8)ハラをくくった人や、ハラが据わっている人と、一緒にいる時間を増やす。
そう心がけていると
命の炎を燃やして、熱く(温かく)生きている人や
命を込めて作られた、血の通ったモノと
いいタイミングで、めぐり逢えたりして
ハラの中で響き渡り
やがて、人生が目覚めていく。
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どっちの自分と仲良くしているか?
http://u1miwa.exblog.jp/25656304/
2017-09-19T12:56:45+09:00
2017-09-19T12:56:44+09:00
2017-09-19T12:56:44+09:00
u1miwa
未分類
誰の心にも
「ズルい自分」と「賢い自分」の
二人の自分がいる。
もし
・傷つかないように
・損しないように
・失敗しないように
・めんどくさくならないように
と自分を守ろうとしていると
何かが起きたときに
無意識に、反射的に、瞬間的に
「ズルい自分」が現れ
何かをごまかし
誰かに嘘をついてしまう。
逆に
・たとえ、傷を負っても
・いくらか、損しても
・ある程度、失敗しても
・多少めんどうであっても
やりたいことを貫き
誰かを守ろうとしたとき
逆境に追い詰められるほど
「賢い自分」が現れ
現状を打破するひらめきや
みんなに喜んでもらえるファインプレーができる。
「ズルい自分」が出てしまうか
「賢い自分」が現れて活躍するかは
自分の意思しだい。
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欲しいモノを取ろうと手を伸ばす前に、受け皿を変える
http://u1miwa.exblog.jp/25633681/
2017-09-17T07:25:05+09:00
2017-09-17T07:25:05+09:00
2017-09-17T07:25:05+09:00
u1miwa
未分類
どんなに
いいフルーツをたくさん手に入れても
皿が小さかったら
その広さに応じてしか、盛れないように
仕事も、人間関係も、人生も
どんなに
出会い、環境、お金、条件、チャンス、情報…
に恵まれても
器(人間性、度量、キャパシティ)に応じてしか
受け取れない。
逆に言えば
器を大きくしていけば
自然と、向こうから良いものが入ってくる。
では、どうしたら器を大きくできるのか?
1)みんなが使うところをキレイにして、便利になるように整える。
2)人に何かを教えたり、人のめんどうをみる。
3)何かを得るときは取りすぎず、ちょっと損をする。
4)背伸びして、少しキャパオーバー気味で働く。
5)みんなが困っているとき、自ら手を上げて、火中の栗を拾う。
6)嫌なことがあったら学びに変え、許して水に流す。
7)起きるすべての問題は、自分にも原因があると考え、できる限りの改善をする。
これらのことをするとき
何かしらのめんどくささ、辛さ、イヤな思いをすることが多い。
それは
器が大きくなっていくときの
成長痛のようなもの。
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みんな、それぞれの立場を理解する
http://u1miwa.exblog.jp/25624780/
2017-09-16T08:40:21+09:00
2017-09-16T08:40:20+09:00
2017-09-16T08:40:20+09:00
u1miwa
未分類
もし、熱心にやれば、やるほど
なぜか、仕事の仲間うちでトラブルが起きてしまうなら
その根本原因は
お互いの「立ち位置(役割)」を分かっていないことかもしれない。
立ち位置をちゃんと理解していなかったり
間違って認識していると
・言動がウザくなってしまい、周りからイヤがられる。
・良かれと思ってやったことで、周りに迷惑をかける。
・動くほど、誰かの価値を下げ、やる気を奪ってしまう。
逆に
それぞれの立ち位置を、ちゃんと理解していれば
1)誰に、何をした方がいいのか?
2)自分は、どう振る舞えばいいのか?
3)誰を立てたらいいのか(筋を通したらいいのか)?
それらが、自然と分かり
何があっても
臨機応変に柔軟に対応できるようになり
みんなが噛み合いはじめる。
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探し物は、何ですか?
http://u1miwa.exblog.jp/25552731/
2017-09-07T11:42:06+09:00
2017-09-07T11:42:05+09:00
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u1miwa
未分類
人は、見ているものを
自分が見たいように見て
今、生きている世界を色濃くしていく。
「怖い」と思うほど
わざわざ怖いものを探して(つくって)
ますます不安になっていく。
「あの人がイヤ」と思うほど
わざわざイヤなところを探して(つくって)
ますます嫌いになっていく。
逆に
「私は幸せ」と思って
幸せを探すほど、小さな幸せを見つけて
ますます幸せが大きくなっていく。
「私は運がいい」と思って
運がいいところを探すほど、つながりが良くなって
ますます運が良くなっていく。
探し物を変えれば
住む世界は変わっていく。
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丸裸で勝負する
http://u1miwa.exblog.jp/25535632/
2017-09-05T13:35:12+09:00
2017-09-05T13:35:13+09:00
2017-09-05T13:35:13+09:00
u1miwa
未分類
人と出会ったとき
サービスを受けたとき
2つの影響がある。
「ファースト・インパクト(第一印象)」
と
「ディープ・インパクト(余韻)」
すごい人との出会いや、豪華なサービスほど
強い印象で、味が濃く
ファーストインパクトが大きいが
3日経つと段々と忘れていってしまう。
感覚を変えたり
幸福感に包まれたり
次のステージ進むには
ディープインパクト(余韻)の方が、はるかに大事。
ディープインパクト(余韻)は
一見地味で、素朴で、シンプルだが
時間が経つほど
「あー、ホントよかったなぁ」
「また、会いたい(行きたい)なぁ」
と、しだいに余韻が増幅していき
長く、ゆったりと、ジワーッと続いていく。
では、自分が
ディープインパクトを与えられる存在になるには
もしくは、サービスを提供できるようのなるには
どうしたらいいのか?
1)まずは自分が、表面的な評価や印象に左右されるのではなく
深いところを味わって、感じようとする。
2)テクニックや技術の力技で、ねじふせようとせず
相手の喜びと幸せを心から祈る。
3)肩書や実績や評価などの指標で勝負しようとせず
とってつけたモノを引いて、余計なモノを削ぎ落として
残った丸裸の自分で、誠実に、熱心に向き合う。
4)より良くなるように、工夫改善を積み重ねていく。
それらを続けているうちに
表面的なところで、寄ってきた人たちが離れていったり
一時的に、評価や評判が下がり
周りから、批判や攻撃されることもあるが
心折れずに、誘惑に負けずに
貫いていくことで
自分の中で、深い学びと気づきがあり
人にも深い影響を与えるようになっていく。
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不調のトンネルから抜ける方法
http://u1miwa.exblog.jp/25533528/
2017-09-05T08:03:32+09:00
2017-09-05T08:03:30+09:00
2017-09-05T08:03:30+09:00
u1miwa
未分類
不調なとき、うまくいかないときは
たいてい
自分のことで、頭と心がいっぱいになっている。
自分一人で抱えない。
自分のことだけを考えすぎない。
いっぱいいっぱいなときほど
一人で頑張ろうとせずに
全体が見えている人に相談する。
問題の処理に追われているときほど
現状をいったん置いておいて
理想の未来をイメージして、そこから逆算する。
自分のことが気になって、焦ってしまうときほど
周りの幸せを祈り
任せ(求め)られている役割を果たす。
そうして
ひとつひとつ、心をこめて丁寧に取り組み
あとは
流れが変わるまで、じっくり待つ。
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本当の幸せは、どこにあるのか?
http://u1miwa.exblog.jp/25523185/
2017-09-04T06:29:51+09:00
2017-09-04T06:29:51+09:00
2017-09-04T06:29:51+09:00
u1miwa
未分類
自分が幸せになるのは
ゴールではなくスタート。
自分が幸せになることだけを追い求めている限り
その先にある
本当の幸せは逃げていく。
本当の幸せとは
大切な人と一緒に味わうものであり
人との関わりの間(境界線)にあるもの。
自分の幸せを、さっさと超えて
本当の幸せに至る秘訣は
自分の満足を求める以上に
大切な人たちを大切にして
みんなを楽しませる。
みんなのお役に立つ。
みんなに喜んでもらう。
そうやって
周りの幸せを
自分の幸せに加えていく。
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食べ方を変えたら、働き方と生き方が変わる
http://u1miwa.exblog.jp/25512101/
2017-09-02T13:18:54+09:00
2017-09-02T13:18:56+09:00
2017-09-02T13:18:56+09:00
u1miwa
未分類
何を食べるのか?
誰と食べるのか?
何を思い(感じ)ながら、食べるのか?
その人の食べ方には
その人の普段の行動基準、価値観、優先順位が表れている。
もし、食物を費用対効果、栄養素だけで選ぶなら
普段の仕事や人間関係でも
スペックや損得だけで選んだり、動いたりしているかもしれない。
もし、思いを込めて作られた、心と体にいいモノを選ぶなら
普段の仕事や人間関係でも
思いを大切にしながら働き、関わっているかもしれない。
逆に言うのであれば
丁寧に作られたモノを選び
好きな人と、楽しく、味わって食べるように心がけていたなら
普段の仕事と人間関係にも
深く影響していき
出会いも、感じられる歓びも、得られるモノも
自然と変わっていく。
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年齢よりも、生き方(姿勢)の方が大事
http://u1miwa.exblog.jp/25244611/
2017-08-09T09:47:33+09:00
2017-08-09T09:47:33+09:00
2017-08-09T09:47:33+09:00
u1miwa
未分類
「老(お)いる」と
「老(ふ)ける」は、大違い。
老けていくとは
気持ちが萎えて(気力を失って)
人に無関心、物事に無頓着になり
「もう〜、…だから」との口ぐせで
挑戦を諦め(人生を放棄し)
過去のことばかり振り返って
どんどん瞳が濁っていく。
老いていくとは
年齢を重ねるごとに
様々なモノを達観や卒業をして
精神が成熟していき
人に愛情深く、物事には洞察深く
「まだまだ...」の精神で
未来に希望を抱き
ますます瞳が澄んでいく。
20代でも、ダサく(みっともなく)老けている人もいれば
70代でも、かっこよく(かわいく)老いていっている人もいる。
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足を引っ張り合う関係から、手を取り合う関係へ
http://u1miwa.exblog.jp/25203619/
2017-08-06T08:18:02+09:00
2017-08-06T08:18:01+09:00
2017-08-06T08:18:01+09:00
u1miwa
未分類
ビジネスパートナーや夫婦は
性格や個性が
真逆(反対)であることが多い。
それによって、落ち込んだり
理解されずに、傷ついたり
理解できずに、傷つけてしまったり
何かと、ぶつかってしまう。
真逆であることは
相性が悪いのではなく
とても大切であり、重要なこと。
もし、両腕が、全く同じ右腕だったら…。
もし、両足が、どちらも左足だったら…。
右手と左手、右足と左足
お互いにケンカすることなく
真逆であることを活かし、協力し合うことで
前に進めたり、何かをつかめたりする。
それと同じで
共通の目標や目的
目指したい未来の理想像を持って
二人の方向性を合わせれば
お互いの長所や個性が噛み合っていき
どんなときも前に進め
大切なモノをつかんでいける。
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今までのを出さないと、次が入ってこない
http://u1miwa.exblog.jp/25192697/
2017-08-05T11:34:00+09:00
2017-08-05T11:34:00+09:00
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u1miwa
未分類
美味しいものをいっぱい食べても、便秘だったら、とてもつらい。
お金が入って来ても使わずに、貯めてばかりいたら、楽しくない。
誰といても、許せないことや認められないことがあったら、心は重くなる。
健康も、仕事も、金運も
人間関係も、人生も…
何かが滞っていたり
感情が溜まっていたり
宿題が積み重なっていると
たとえ、どんなに
いいことをしても
いい人と出会っても
いいものを取り入れても
どこかイマイチな毎日を過ごして
残念な結果になってしまう。
そんなときの突破口は
・不要なモノは、捨てる
・執着していたことを手放す
・過去を清算して、心をリセットする
・水に流して許す
・素直に認める
・今までガマンしてきたことや、言いたいことを言う
・全員が幸せにならないことは、スパッと諦める
そうして、流し出したら
いい流れが入り出してくる。
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ケチると貧しくなり、使うほど富みていく
http://u1miwa.exblog.jp/25181863/
2017-08-04T17:06:09+09:00
2017-08-04T17:06:09+09:00
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u1miwa
未分類
何を、どれぐらい手に入れるかよりも
入ってきたモノを
何に、どれぐらい使うかの方が
はるかに大事。
ケチって、出し惜しんでいたり
いつの間にか、溜めることが目的になっていたり
いい使い方が分からず、迷っているうちに
自分の能力も腐って
信頼も減っていき
運も停滞していく。
知ったことや学んだことは
自分や環境を良くするために、具体的に活かしたり
身近な人のお役に立つように、どんどん使っていく。
知力は、問題を解決して高まっていく。
能力は、人のために使って伸びていく。
もらったモノや稼いだお金は
自分が成長することや
人が喜ぶことや、みんなが良くなることに
惜しみなく使っていく。
幸運には、人を幸せにして恵まれていく。
金運は、お金を使って上がっていく。
何でもいいから
今まで得たモノ、向こうからやってきたモノを
上手に使っていくと
だんだんと入ってくるモノが変わっていき
あらゆることが回転しはじめる。
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仕事を通じて、人柄を良くしていくと…
http://u1miwa.exblog.jp/25164008/
2017-08-03T07:09:40+09:00
2017-08-03T07:09:40+09:00
2017-08-03T07:09:40+09:00
u1miwa
未分類
その人の仕事には
その人の人柄がにじみ出る。
短期的には、小手先でごまかせるかもしれないが
長期的には、人柄に応じたものだけが残る。
普段から
他人を利用して
自分だけがいいように
働いていたら(人と関わっていたら)
周りには
その心が伝わっていき
しだいに
信用も、信頼も、お金も、魅力も失われていき
人も、運も離れていく。
逆に
自分のこと以上に、周りの幸せを喜んで
関わる人には誠実に、やることは丁寧に
働いていたら
いずれ
意外なところを通じて、お心のいい人に出会い
思ってもみないような、いい仕事を頼まれ
多くの人に助けられて、いい展開になっていく。
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誇りを持てる仕事にするには?
http://u1miwa.exblog.jp/25153118/
2017-08-02T11:58:49+09:00
2017-08-02T11:58:48+09:00
2017-08-02T11:58:48+09:00
u1miwa
未分類
働き方で大事なことは
誇らしく働くこと。
そして
仕事のどこに誇りを持つのか、ということ。
誇りとは、単なる…
・自己顕示欲的な優越感
・周りの評価からの満足感
・自分は他と違う、という特別意識(差別意識)
・結果によって作り上げられた自信
になどによる表面的なプライドではなく
仕事に
信念(ポリシー)を持っていること。
そして
自分自身と関わる人たちのために
譲らないこと。追求すること。貫くこと。
そう心がけて
日々、働き続けることで生まれる
嬉しさ、清々しさ、歓び、安定感、使命感
根拠のない自信、未来への確信…。
それらが
誇らしさ、となっていく。
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